“Ir haciendo cosas me ha ayudado a darme cuenta de la recompensa que hay detrás de nuestros miedos". Durante mucho tiempo Magdalena Binimelis trabajó como técnica jurídica en diversas administraciones, sin embargo, en un momento de su vida decidió hacer un cambio para dedicarse plenamente a su
Empodérate con Elur Arrieta [Entrevista]
"Empoderarnos más para ofrecer cada vez más valor a la sociedad” Elur Arrieta es músico profesional e instructor de Mindfulness. Actualmente trabaja como percusionista freelance y como docente en el Conservatorio Municipal de Leioa (Bizkaia). Desde 2019, es también
Coaching en Femenino con Mónica Barnés «Atrévete a brillar» [Entrevista]
"Cada persona tenemos un fuego interior, y si queremos que brille, hay que alimentarlo." Hoy hablamos con Mónica Barnés sobre Coaching En Femenino. Ella pasó 12 años trabajando en gestión y relaciones internacionales hasta que en 2012 dejó el mundo corporativo, se convirtió en madre y avanzó
Ser protagonista de tu salud con Joël Torcque [Entrevista]
"vive siguiendo las leyes de la naturaleza y empodérate de tu salud" Joël se dedica, junto con Marta Moraleda, a los proyectos Naturafit y Actúa Saludable, donde promueven el empoderamiento personal para convertirnos en protagonistas de nuestra salud. Para ellos, la conquista de hábitos
Reinvención Profesional con Agustín Herrera [Entrevista]
"Trabajar por un salario, está bien; trabajar con un propósito es la clave para que desarrolles tu potencial" Agustín es Coach y Mentor de Reinvención Profesional, ha vivido de primera mano 4 procesos de reinvención y cuando pensaba que había agotado los intentos, se embarcó en un viaje de
Inteligencia Emocional con Pedro Luis Picazo (Entrevista)
Conocerse bien es el primer y más importante paso para poder ser los protagonistas de nuestra vida. Pedro Luis Picazo es autor del proyecto Emociones Creativas, en esta entrevista reflexiona sobre la importancia de nuestras emociones día a día. Tomar conciencia y practicar la Inteligencia
5 hábitos para aprovechar el tiempo.
Cuando hablamos de aprovechar el tiempo, nuestros hábitos pueden volverse en contra nuestro, o por el contrario, convertirse en grandes aliados que nos ayuden sacar lo mejor de nosotros mismos. A menudo vamos con el piloto automático puesto y pasamos por alto detalles que pueden marcar una
Adaptación al cambio: una estrategia para superar las circunstancias
La adaptación al cambio ha sido una de las claves para la supervivencia a lo largo de la evolución. Hoy, nuestra sociedad cambia a una velocidad sin precedentes, comprometiendo la calidad de vida y el bienestar de las personas si no consiguen adaptarse al mismo ritmo que lo hace el
Entrevista Beatriz Blasco – Productividad Consciente
Productividad y Autodescubrimiento: Eleva tu negocio, vive con propósito y disfruta de la vida con entusiasmo. Con muchos nervios, y al mismo tiempo con muchísima ilusión hoy tengo el placer de inaugurar este nuevo espacio de entrevistas con Beatriz Blasco. Después de estudiar dos
Cómo llevar una vida equilibrada en el confinamiento.
El confinamiento por el estado de alarma ha ocasionado que muchas personas encuentren dificultades para mantener el equilibrio y el bienestar dentro de todo el cambio que esto supone. En el artículo de hoy te propongo algunas ideas para ayudarte a mantener actividad y rutinas equilibradas,
5 buenas preguntas para alcanzar tus metas.
Hoy quiero hablarte sobre el poder de hacerte buenas preguntas. Si crees que podrías estar cosechando mejores resultados, estas 5 preguntas te ayudarán a saber qué necesitas cambiar para conseguir lo que deseas, gracias a ellas encontrarás nuevos caminos y podrás pasar a la acción de forma efectiva.